Lilienthalgasse 9A/4/G04, 1030 Wien

0660 17 09 437

Stress ist nicht das was uns widerfährt, sondern unsere Reaktion darauf. Und unsere Reaktion ist unsere Wahl.

Partnerangebot ab 375,00 Eur
abzügl. SVS Gesundheitshunderter* -100,00 Eur
Ihre Kosten ab 275,00 Eur
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Raus aus der Stressspirale
375,00 Eur

Zielgruppe: Menschen, …

  • 5die an Ihrem persönlichen Stressempfinden arbeiten möchten.
  • 5die negativen Stress reduzieren und kanalisieren möchten.
  • 5die sich überfordert und erschöpft fühlen.
  • 5die Ihre Resilienz stärken wollen.
  • 5die Ihre Work-Life-Balance verbessern möchten.
  • 5die etwas für die Erhaltung Ihrer Gesundheit tun möchten.

Ablauf: 5 Termine à 60 Minuten à 75 € (inkl. 20 % UST)

  • 5Individuelle Stressanalyse und wichtige Infos rund um das Thema Stress & Burnout
  • 5Bewältigungsstrategien erarbeiten, Anwendung von Entspannungstechniken
  • 5Ressourcenaktivierung
  • 5Analyse stressverstärkender Glaubenssätze
  • 5Resilienz stärken

Methoden: Psychologische Beratung, Fragebögen, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, Selbstreflexion, Lösungsorientiertes Arbeiten, Arbeit mit den Inneren Antreibern, Zeitmanagement, Visualisierung

Voraussetzungen für die Inanspruchnahme des Gesundheitshunderters

 

- Sie sind nach dem Gewerblichen Sozialversicherungsgesetz (GSVG) oder Bäuerlichen Sozialversicherungsgesetz (BSVG) krankenversichert.

-Sie wählen zwischen einem von der SVS qualitätsgeprüften oder einem individuellen Programm

-Zusätzliche Voraussetzung bei den individuellen Programmen: Absolvierung einer Vorsorgeuntersuchung! Diese entfällt für Gewerbetreibende und Neue Selbständige bei Vorliegen einer positiven Teilnahme am Programm "Selbständig Gesund".

-Sie investieren mindestens 150 Euro in Ihre Gesundheit und zahlen die Rechnung ganz normal im Voraus.

-Danach stellen Sie den Antrag auf einen Gesundheitshunderter mit einer Rechnungskopie bei Ihrer Landesstelle oder gleich online.

-Die Antragstellung für einen Gesundheitshunderter ist einmal pro Jahr möglich.

 

Wenn Sie am Programm „Selbständig Gesund - Meine Gesundheitsziele“ teilnehmen,  müssen Sie kein Befundblatt vorlegen.

Nutzen Sie für die Einreichung des Gesundheitshunderters folgendes  Antragsformular.

SVS-Kooperations-Partner-Nr: P-7457