Eins sein mit sich und der Welt, keine Überforderung spüren, auch keine Unterforderung – das bedeutetet im Flow sein. Wie kann uns das gelingen? Im Flow kann nur sein, wer gesund und authentisch lebt, über einen guten Umgang mit Stress verfügt und keine blockierenden Verhaltensmuster und Emotionen mit sich herumträgt.
Als Lebens- & Sozialberaterin mit medizinischer Ausbildung begleite ich Sie achtsam in Situationen von Krise, Krankheit, Stress und Überforderung.
Mein Beratungsangebot richtet sich primär an Frauen, da vor allem sie die Mehrfachbelastung von Beruf, Familie und Pflege trifft. Sie sind es, die die Last des Alltags tragen und als “Krisen-Managerinnen” besonders gefordert sind. Frauen in Ausnahmesituationen – Privatpersonen, Selbständige oder pflegende Angehörige – finden in meiner Praxis einen ruhigen Ort, an dem sie sich öffnen können und wirksame Unterstützung erfahren.
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, Herausforderungen und Belastungen in Ihrem Leben zu identifizieren und zu überwinden. So ist Veränderung, Lebensfreude und eine persönliche Entwicklung möglich.
Ein Leben – Ihr Leben – im Flow beginnt.
Mit Hilfe des Stresstestes erkennen, welche Lebensbereiche durch Stress belastet sind
Systemisch bedeutet, das Verhalten von Menschen nicht isoliert aus deren inneren Eigenschaften heraus zu betrachten, sondern aus ihren Beziehungen und Interaktionen untereinander und zu ihrer Umwelt.
Ich sehe mich als neutralen Gesprächspartner, der Menschen bei der individuellen Weiterentwicklung begleitet.
Fragetechniken:
